El moviment lliure té una importància vital per al bon desenvolupament motriu, cognitiu, comunicatiu i afectiu.
L’infant descobreix el seu entorn i les possibilitats del seu cos a mesura que es mou per l’espai. Córrer, grimpar, saltar, lliscar, etc. són algunes de les accions que aporten un gran plaer als infants i tenen molta importància en la seva vida quotidiana. Són activitats espontànies, naturals i necessàries per al seu creixement.
.
Per tant, fa uns cursos, a l’escola bressol vam iniciar el projecte d’Expressió Corporal a partir del disseny d’un ambient comú amb diferents materials per estimular el desenvolupament motriu, tenint en compte que fos adaptable a les característiques de tots els grups d’infants. Així que, no parlem de propostes de nivell, sinó de propostes per moments de desenvolupament. A més, dins aquest projecte s’hi emmarquen propostes amb música i danses, com també, activitats més específiques de consciència corporal com: la respiració, la relaxació i el ioga. Cal dir també, que totes aquestes propostes també es poden portar a terme a les aules.
.